赵姓是中国十大姓氏之一，排在第八位，主要散布于黄河沿岸的省份和东北地区。今赵姓人群大约占了全国人口的2.06％，总人口大约在2600万。
赵的名义和图腾
   赵，疾行、超腾之义。少昊时期的东夷部落以鸟为图腾，在以玄鸟燕子为氏族图腾的族徽中，“肖”图形应是表示玄鸟燕子，并供奉于右边的神案上，左边是疾行的人形，以示崇拜之氏族的职能。后来，赵也被引申为替帝王驾车的御夫，所以古时赵、肖、御三字同义互通。赵氏族最早活动的地方称为赵地，进而形成城堡，后来有了赵的邑名，赵最终成为国家和姓氏。
赵姓的来源与演变
   汉族赵姓源出赢姓。远祖可追溯到4000多年前“五帝”时代的金天氏少昊。少昊氏族是以凤凰为图腾的东夷族的一支，其后裔皋陶在尧舜时掌管刑法和司法。皋陶之子伯益掌管火种和驯养兽鸟，因助大禹治水有功，而得姓赢。伯益的后裔造父在周穆王时为驾车大夫，因在平定徐偃王之乱中立了大功，周穆王封造父在赵城，即今山西洪洞县北。造父子孙就以封邑名为氏。从此以后，在中国大地上出现了赵姓，造父是天下赵姓立姓之始祖，已有3000年的历史。
外族基因的融入
    另一支赵姓出自外族的改姓。进入魏晋南北朝之后，由于北方的战乱和少数民族的大批进人中原，赵姓随华北居民一起向南方和东南迁移和发展。宋朝是赵姓得以极大发展的重要和特殊的时期，经历东晋、隋唐的北方地区战乱，中原人群大量南迁之后，中国的人口和政治中心第一次由北方转移到南方。赵匡胤在陈桥驿发动兵变，建立了300多年的大宋皇朝。从此以后，赵姓遍布长江南北、岭南各地，成为全国主要的大姓。唐朝以后才出现北方赵姓中融入外族血液的事件，主要有北宋的西夏党项人、金国人、犹太人，清朝满洲八旗贵族改用赵姓。南方赵姓中融入外族基因发生在明清时期，重要的民族有苗、瑶、壮和云南的土著。这些外族与汉族长期混居后逐渐同化为南北赵姓汉族了，尤其是长江以北地区这类同化要早于南方。
历史上赵姓的分布和迁移
    周幽王时朝纲不正，周王昏庸，造父之七代孙叔带出奔晋国。晋献公封叔带的后裔赵夙于耿，即今山西河津东南，其子赵衰受封于原，即今河南济源西北。这一时期赵氏家族在晋国地位显赫，人丁兴旺。天有不测之风云，在晋景公时赵氏家族遭受了一场横祸，全族被灭，只有一人漏网，即赵武。到晋平公12年，赵氏之冤才得以昭雪，赵武、赵鞅祖孙执掌晋国朝政大权，赵氏子孙又一次兴旺发达。当时赵氏的势力已达山西太原与河南鹤壁之间的地区。公元前408年赵籍自称诸侯赵国，和魏、韩瓜分晋国，成为战国七雄之一。赵国传11位国君，到公元前222年灭于秦国。此时，赵姓的活动区域已经扩大到陕西东北、内蒙古河套地区、山西、河北南部、河南北部和山东西部。
    秦汉时期是赵姓向各地迁移的重要阶段。秦始皇灭赵并迂赵国王族于西戎，赵姓始入甘肃地区。秦朝末期，赵佗割据两广和越南北部，自称南越王，定都番禺，即今广州。直到汉武帝灭南越国，已传五代93年了。他的后代在两广和西南地区形成了赵姓的重要望族，赵佗成为岭南赵姓的始祖。西汉时期，赵姓已进入了辽宁西部，经河南入安徽。东汉时期，四川、江浙等地区已有赵姓的足迹。进入福建和台湾地区分别在唐朝和明末。
    宋朝时期，赵姓大约有440万人，约占全国人口的5.7％，为宋朝第四大姓。赵姓第一大省是河北,占全国赵姓总人口的14％。在全国的分布主要集中与河北、河南、四川、山东四省，大约居住了46％的赵姓人群，其次分布于湖南、江西、浙江、陕西四省，又集中了27％。全国新成了以冀豫鲁、陕川、湘赣浙为中心的赵姓三大聚集区。
   明朝时期，赵姓大约仅有160万人，约占全国人口的1.7％，仅排第十二位。宋元明600年全国人口纯增长率是20％，赵姓人口不但没有增长，反而减少。600年中赵姓人口总减少了64％，这与元朝灭宋，赵氏皇族遭屠杀，赵氏宗族为避祸而纷纷改姓有关联。明朝时期，山东为赵姓的第一大省，约占全国赵姓总人口的16.6％。在全国的分布主要集中于山东、浙江、江苏、山西，这四省赵姓大约占赵姓总人口的52％，其次分布于河北、江西、陕西三省，又集中了19％。两广与福建的赵姓人数稀少。宋元明期间600余年，赵姓的分布总格局变化较大，除了人口急剧减少以外，其人口主要由北方向东南和西北迁移。全国重新形成了赣浙苏鲁、晋陕两大块赵姓人口聚集地区。   
当代赵姓的分布和图解
     当代赵姓的人口约2600万，为全国第八大姓，大约占全国人口的2.06％。从明朝至今600年中赵姓人口由160万激增到近2700万．近1 7倍，赵姓人口的增长速度高于全国人口的增长速度。这可能与在和平年代一部分改了其他姓的赵姓的恢复原姓有关。在全国的分布目前主要集中于山东、河南、河北三省，大约占全国赵姓总人口的36％，其次分布于黑龙江、江苏、云南、四川、陕西、山西、安徽、辽宁八省，又集中了38％。山东为赵姓第一大省，居住了大约12％的赵姓人群。全国形成了沿黄河省份、黑吉、云川、苏皖四块高比率赵姓分布区域。在600年期间，赵姓人口流动的程度和方向与宋元明期间有了很大的区别，由东部向华中、华北的回迁已经大于由北向东南的迁移，同时，向西南和东北的移民已经成为重要的方向。
   赵姓在人群中分布在鲁豫冀京津晋、陕西大部、内蒙古中部和东部、黑吉辽西部、云南西南部，赵姓一般占当地人口的比例在3％以上，中心地区可达5％，覆盖面积占了总国土面积的22.6％，居住了大约50％的赵姓人群。在陕南、甘宁、青海东部、内蒙古西部、黑吉辽东部、川贵渝鄂皖苏、云南大部、桂西、湘北、浙江北部、新疆西北,赵姓占当地人口的比例一般在1.2％--3％之间，覆盖面积占了总国土面积的37．7％，居住了大约41％的赵姓人群。
赵姓传统文化
郡望和堂号 赵姓著名郡望有天水、涿郡、下邳、南阳、金城、颍川、敦煌、酒泉、扶风、新安、平原等11个。堂号除与郡望同名外，主要有半部、琴鹤、孝思、萃涣、敬彝、创基等。“半部堂”典出北宋宰相赵普，赵普助赵匡胤发动“陈桥兵变”建立了北宋政权．又演义“杯酒释兵权”消减地方武装，集权中央，巩固了北宋政权。宋太祖十分赞赏他的能力和智慧，问：“你何以把国家治理得这么好?”赵普答：“我没什么本事，只不过靠了半部《论语》罢了”。赵普过世后，家人在他的书箱中仅发现了赵普平时常读的一部《论语》，没有其他重要的书籍。
楹联 重要的赵姓楹联有以下五副：
        日联东夏；雪梦罗浮。
        风高琴鹤；图绘麒麟。
        箕骑天上；丝绣平原。
        冀州世泽；天水家声。
        发棹唱持楫请命；推针绝绣帛成图。
家训格言  赵氏的家训首推南宋大臣赵鼎的《家训笔录》。赵鼎家教极严，他以宋懦司马光《家范》作为训导标准，重在提倡廉勤节俭，训导子孙勤俭守业，规划居家生计之道。强调“凡在仕宦，以廉勤为本，人之才性，各有长短，固难勉强，唯廉勤二字，人人可至”。并认为廉勤是对己的准则，和顺是待人接物的准则，“与人和则可以安身”，也就是远离了祸害了。又认为节俭一事，是做人的最好德行。赵鼎所言30条，条条通俗，句句有理，深为后人所重视。
家谱  目前在上海图书馆中收藏赵姓族谱166部，全国其他单位和美、日等国的图书馆还收藏赵姓族谱444部。
名人频率和宗族先贤
    《中国人名大辞典》收入了赵姓历代名人902名，占总名人数的1.99％，排在名人姓氏的第六位；赵姓的著名文学家占中国历代文学家总数的1.82％，排在第七位；赵姓的著名医学家占中国历代医学家总数的1.51％，排在第十五位；赵姓的著名美术家占中国历代美术家总数的1.9％，排在第十二位。
    赵姓从得姓开始便十分显赫，在春秋时赵衰辅佐晋文公定霸业，到战国时赵国成为七雄之一，赵氏子孙一直有权有势，到了宋朝赵氏达到权力顶峰。最负盛名的人物有：战国时赵国名将赵奢，平原君赵胜；西汉名将赵充国，司法官赵禹，南越王赵佗；东汉经学家赵岐；三国名将赵云，数学家赵爽；唐朝经学家赵匿；宋朝黄袍加身的赵匡胤，名相赵普，名臣赵扑，画家赵昌、赵令穰，金石学家赵明诚；南宋宰相赵鼎，画家赵孟坚；金国文学家赵秉文；宋元之际理学家赵复；元朝书画家兼篆刻家赵孟頫，科学家赵友钦；明朝文学家赵南星，医学家赵献可；清朝诗人赵执信，医学家赵学敏，史学家赵翼，篆刻家赵之谦、赵之琛；民国抗曰名将赵登禹；当代语言学家赵元任，气象学兼物理学家赵九章，植物化学家兼有机化学家赵承嘏，古生物学兼地质学家赵金科，燃料化工专家赵宗燠，结构理力学专家赵飞克，小麦育种专家赵洪璋，作家赵树理，诗人赵文节(闻捷)。
赵姓血型
    赵姓人群的血型分布总的是：O型占32.4％，A型占28.5％，B型占29.8％，AB型占9.3％。