伍姓是中国人口最多的第一百二十八位姓氏，尤盛于湘、粤、川地区。当今伍姓人群大约占了全国人口的0．11％，总人口大约130多万。
伍姓名义和图腾
    伍姓的定义是交互错杂。三人相杂谓之参，五人相杂谓之伍。在甲骨文的五字中，X像交错形，二是会意指在两物之间，五的本义是交错。那么，伍字是指人间的交错，引申为队伍、古代军队的最小编制。取早的伍氏族出自军队，以伍为其氏族的族徽和氏族的名称。
伍姓的起源和演变
    伍姓的起源主要有两支：古伍姓和芈姓。
    第一支出自黄帝之臣伍胥。伍胥是黄帝的谋臣，曾与邓伯温一起制定克敌攻城之策，其后代没有记录。
    第二支源出芈姓。春秋时，楚庄王时有臣伍参，曾参与楚庄王与晋国的争霸，协助大将孙叔敖击败晋军，以贤智和军功升为大夫，湖北的南漳或为伍参的初封之地。其子举食邑于椒，谓之椒举。有二子日椒鸣、伍奢。椒鸣得父的封邑，伍奢以连尹为太子建太傅。伍氏为伍参之后，芈姓伍氏的历史大约有2600年。
外族基因的流入
    伍姓的血液比较纯一，历史上很少有其他民族的血液流人。直到明朝时，西北的回族中出现了伍姓，此伍姓出自回回人经名“吾斯玛乃”首字译音，并由甘肃向东南迁移，明末清初定居于南京。北方的另一民族蒙古族中的一些姓如：台本氏、合宾哈拉哈氏、科尔乔得氏、他班昂氏、斡托儿氏，都在清朝时取汉姓伍，成为北方地区伍姓的组成部分。而南方少数民族中的伍姓，主要在唐宋时期由汉族的伍姓融入鄂、湘、黔地区土著，成为目前苗族、土家族中伍姓的丰耍成分。
历史上伍姓的分布和迁移
    先秦时期，伍姓活动主要在湖北一带。秦汉时期，伍姓越过长江进入中原地区，同时向南讲入湖南，形成著名的武陵伍氏。进入唐、宋，伍姓向南和向西部继续发展，很快进人川黔地区，同时向东南是主要的迁移，福建、浙江已经成为伍姓的重要聚集地。明、清时期，南方各地．都有了伍姓的足迹，尤以江西安福多伍姓。
    宋朝时期，伍姓大约有3万多，大约占了全国人口的0.04％，排在第二百位之后。当时东南地区是伍姓的重要聚集区。
    明朝时期，伍姓大约近10万，约占全国人口的o.1％，排在第一百四十三位。江西为伍姓第一大省，约居住了伍姓人口的34％。全国伍姓主要分布于江西、湖南，这两省集中了大约51％的伍姓人口。其次分布于广西、浙江、四川、福建、湖北、广东六省，又占伍姓总人口的42％。全国基本形成了以赣湘为中心，向南、东、西三方逐渐递减的伍姓分布状。
当代伍姓的分布和图谱
     当代伍姓的人口已有1 30多万，为全国第一百二十八位姓氏，大约占全国人口的0.11％。自宋朝至今1 000年中，伍姓人口增加率是呈上升的态势。目前伍姓的第一大省为湖南，大约占全国伍姓人口的24％。全国伍姓主要分布于湖南、广东、四川，这三省集中了伍姓人口的57％。其次分布于湖北、广西、安徽、江西，这四省又集中了伍姓人口的24％。全国形成了北起湖南，南接广东，西联四川的伍姓聚集分布带。
    伍姓在人群中分布在湖南、赣粤桂大部、海南、贵州东部、重庆南端、湖北南段、四川中南、云南西北，伍姓在当地人群中分布频率大约在0．27％以上，中心地区可以达到0.7％以上，以上地区覆盖面积约占了全国总面积的11．6％，该地区居住了大约50％的伍姓人群。在广东东端、福建西部、江西东北、安徽西南、鄂渝川黔大部、广西西段、云南东北和西南、陕甘川交界地，伍姓在当地人群中分布频率大约在0.18％--0.27％之间，以上地区覆盖面积约占了全国总面积的11.7％，该地区居住了大约26％的伍姓人群。

伍姓的传统文化
郡望和堂号  伍姓郡望主要有武陵、安定。伍姓以孝友为其堂号，“孝友’’堂号典出春秋伍员。伍员，字子胥，其父亲伍奢、兄伍尚均被楚平王听信谗言而杀。伍员逃到吴国，佐吴王伐楚，人楚都城郢，掘楚平王坟墓，用鞭抽打楚平王尸骨三百鞭，报了父兄之仇。又越王勾践请和，吴王夫差允许，伍员力谏不可，吴王不听，九年后吴国亡。其后人因其孝和友，以李友为堂号。
楹联 伍姓的重要楹联有以下四副：
        伍陵归阴；文定忠忱。
        惠是棠君；才真国土。
        抱朴武陵阴；文定儒家风。
        必孝友可传家，兄弟式好无他，即外侮何由而入；
        惟诗书方能格后，子孙见闻只此，虽中才不致为非。
家谱 目前在上海图书馆中收藏伍姓族谱7部，全国其他单位和美、日等国的图书馆还收藏伍姓族谱35部。
名人频率和宗族先贤
    《中国人名大辞典》收入了伍姓历代名人45名，占总名人数的0.1％，排在名人姓氏的并列第一百六十八位；伍姓的著名文学家占中国历代文学家总数的0.06％，排在并列第一百八十八位；伍姓的著名医学家占中国历代医学家总数的0.09％，排在并列第一百五十一位；伍姓的著名美术家占中国历代美术家总数的0.11％，排在并列第一百四十位。
    伍姓历代重要人物有：春秋时楚国大夫伍奢，楚国棠邑大夫伍尚，吴国大夫伍子胥；东汉城门校尉伍琼；明朝兵部尚书伍文定；明、清之际伊斯兰教学者伍遵契；民国外交部长伍廷芳；当代公共卫生学家、医学史家伍连德，动物学家伍献文，美术家、学者伍蠡甫，中华人民共和国驻联合国大使、解放军副总参谋长伍修权。