侯龛，上谷人，魏中山太守，上谷相（内史），永和七年(351年)八月，慕容恪率军攻中山（郡治卢奴，今河北定州市），魏中山太守上谷侯龛闭城拒守。
    十六国时期，各国战争不断。石虎即位后，首先出兵北线进攻辽西鲜卑段辽。他封王华为渡海将军、桃豹为横海将军从海路率十万军队，陆路由龙骧大将军支雄、冠军将军姚弋统步兵十万做前锋，海陆两路进攻段辽，石虎本人领军做后援。陆路支雄军长驱入蓟，段辽的渔阳（河北蓟县西南）太守马鲍，代（河北蔚县）相张牧、北平（河北遵化）相阳裕、上谷（河北怀来）相侯龛等40余城首领相率投降石虎，段辽逃奔密云山。其左右长史刘群等封府库投降石虎。石虎军乘胜追杀，抓获段辽母妻，斩辽军碱千人，段辽单骑逃走。后派子乞特真上表及名马表示臣服。石虎获胜后，将段辽的三千万户迁到内地的雍、司、兖、豫四州，从中选拔了一些有才能的人为官，充实了石赵政权实力。派抚军李农为使持节监督辽西北平军事、守卫东北门户。 　　
    冉闵到蓟后，慕容俊大赦，让冉闵站立着，责问他说：“你这种奴仆下等人，怎么能妄自称帝？”冉闵道：“天下大乱，尔曹夷狄禽兽之类犹称帝，况我中土英雄，何为不得称帝邪！”慕容俊怒，鞭了冉闵三百下，把他送往龙城。 　　
    慕容俊派遣慕容评及中尉侯龛率一万精骑攻打邺城。魏蒋干及太子冉智闭城拒守。城外皆降于燕，刘宁和弟弟刘崇率领三千胡骑逃往晋阳。